Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
16 апр 19
Худею за- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1460 ккал
Жир: 75,54г | Белк: 129,64г | Углев: 69,50г.
Завтрак:
Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Индолина Бедро Индейки Бескостное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Яйцо, Пепси Черри, Глобус Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Торт Кокосовый ПП, RIOBA Сливки 10%, Alparo Кокосовое Молоко , Fazer Хлеб Зерновой.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю