alerassu- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя alerassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

3261 ккал

Жир: 94,72г | Белк: 171,16г | Углев: 278,92г. Завтрак: Caffè Espresso, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Обед: Grappa, Calamari Fritti, Vino Bianco da Tavola, De Cecco Linguine, Conad Antipasto di Mare, Biffi Sugo all'astice e Brandy. Ужин: Arance, Asparagi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Перекус/Другое: Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alerassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alerassu- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

alerassu-Изменение Веса