alesya.simakova- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя alesya.simakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1430 ккал

Жир: 58,63г | Белк: 86,85г | Углев: 137,44г. Завтрак: Яблоко, Растительное Масло, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Геркулес Хлеб Зерновой, Индейка Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Добрый Томатный Сок без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesya.simakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesya.simakova- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

alesya.simakova-Изменение Веса