Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
16 апр 19
신흥리민- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
2409 ккал
Жир: 78,19г | Белк: 160,82г | Углев: 264,07г.
Завтрак:
쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 피코크 베트남식 양지쌀국수.
Обед:
아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 뒷다리살, 현미밥.
Ужин:
오리불고기, 계란찜, 계란말이, 현미밥, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 삶은 계란흰자.
Перекус/Другое:
한라봉, Rule 1, 빙그레 아카페라 사이즈업 아메리카노, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю