TattooedKitchenNinja- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя TattooedKitchenNinja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

89,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1441 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 67,26г | Углев: 205,80г. Обед: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grape Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Ужин: La Favorita Tortilla Chips, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Onions, Pinto Beans Canned, Homemade Taste Flour Tortillas (Wrap Size), Bell Peppers, Original BBQ Sauce. Перекус/Другое: Dove Dark Chocolate & Almonds, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Skittles Original (Fun Size). подробнее ...

4203 ккал

Упражнение: Living - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

TattooedKitchenNinja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю