Jontz.br- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Jontz.br | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

96,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1840 ккал

Жир: 37,77г | Белк: 92,13г | Углев: 281,68г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Silk Leite de Amêndoas. Обед: McDonald's Casquinha Mista. Ужин: Castanhas de Caju, Peito de Frango, Pão Integral, Mel, Kobber Granola Zero, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Haitai Suco de Uva Bonbon. Перекус/Другое: Prats Suco de Uva. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jontz.br-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jontz.br- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Jontz.br-Изменение Веса