Sovenka_27- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Sovenka_27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

прошлые выходные явно дали о себе знать

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1340 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 36,28г | Углев: 173,41г. Завтрак: Варенье Черничное, Пшенка, Чай, Milford Подсластитель. Обед: Ермолино Сосиски Сливочные, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Чай с Сахаром, Кальве Майонез Легкий. Ужин: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Греческий Салат. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Вождение - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sovenka_27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sovenka_27- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Sovenka_27-Изменение Веса