thiagosantosts7- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

4199 ккал

Жир: 85,13г | Белк: 229,65г | Углев: 616,88г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Обед: Cacau Escola Thiago, Italac Leite, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Clara de Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Freskito Pão de Hotdog Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса