Irinsme- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Irinsme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

737 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 34,06г | Углев: 67,03г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Помидоры, Индюшкин Бедро Индейки Бескостное. Ужин: Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Перекус/Другое: Грейпфрут, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Банан. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irinsme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irinsme- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Irinsme-Изменение Веса