Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikkp
Журнал
15 апр 19
vikkp- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя vikkp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1241 ккал
Жир: 37,32г | Белк: 92,82г | Углев: 134,54г.
Завтрак:
Замороженная Малина, Американо, Вкуснотеево Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Господарь Пирожное Воздушное Двойное с Кремом, Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Велком Колбаса Сырокопченая.
Обед:
Красные Помидоры, Maltagliati Capellini, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Золотистый Лен, Кинза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikkp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю