estetka-m- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1507 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 126,77г | Углев: 125,76г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Krispy Kreme Пончик, Гуляш из Говядины, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Ужин: Лента Винегрет Классический, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Лукум, Power System Протеиновый Батончик Big Block, Ultimate Nutrition Протеин, Капучино. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса