Prokunina.yulll- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Prokunina.yulll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1284 ккал

Жир: 32,80г | Белк: 104,07г | Углев: 153,03г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Капуста Белокочанная, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Лук, Гипар Горошек Зеленый Салатный, Мистраль Гречка. После Завтрака: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры Черри, Мистраль Гречка, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Fitness хлебец 🍞, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Протеин 🥛. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Prokunina.yulll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Prokunina.yulll- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Prokunina.yulll-Изменение Веса