Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
людмила2072
Журнал
15 апр 19
людмила2072- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя людмила2072
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1462 ккал
Жир: 70,66г | Белк: 87,15г | Углев: 120,48г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Кофе, Магнит Сыр Мраморный, Геркулес Монастырский, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Редис.
Ужин:
Тефтели с Рисом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Комильфо Конфеты Фисташка, Молоко (Цельное Молоко), Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
людмила2072-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю