Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
15 апр 19
alla bikiteeva- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1750 ккал
Жир: 74,65г | Белк: 107,31г | Углев: 168,88г.
Завтрак:
Избенка Сырники Творожные 5%, Сливки 20%.
Обед:
Помидоры, ВкусВилл Борщ Украинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сметана 15%.
Ужин:
Grovo Яичный Белок, Сырники Творожные 5%, Кефир 2,5%, Протеин Whey Pro, Ашан Сыр Российский 50%, Hortex Гавайская Смесь.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Перекресток Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю