Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unuk289
Журнал
15 апр 19
unuk289- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя unuk289
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1125 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 64,06г | Углев: 92,78г.
Завтрак:
Рулет из Лаваша, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Курица в Сметане, Щебекинская Гречка Отварная.
Ужин:
Вкуснотеево Сметана 15%, Сыр Голландский, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Рулет из Лаваша.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unuk289-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю