Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yfnf230281kbz
Журнал
15 апр 19
yfnf230281kbz- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя yfnf230281kbz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1917 ккал
Жир: 88,77г | Белк: 132,40г | Углев: 149,69г.
Завтрак:
Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица, НГ Творожно-сырные оладушки, Щи с Мясом, Московский Провансаль Майонез 67% Классический.
Обед:
Coca-Cola Кола, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мёд, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Горбуша Ломтики, Вареное Яйцо, Мандарины.
Ужин:
Праздник Сластены Зефир Ванильный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yfnf230281kbz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю