Aisha L- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Aisha L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1454 ккал

Жир: 48,40г | Белк: 88,59г | Углев: 163,23г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Черемушки Хлеб Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Arla Сыр Натура Light, Простоквашино Сметана 15%, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Fish House Тунец Натуральный. Ужин: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Окей Огурцы, Окей Перец Красный, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная. Перекус/Другое: Nutberry Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aisha L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aisha L- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Aisha L-Изменение Веса