Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveta230588
Журнал
15 апр 19
Sveta230588- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя Sveta230588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Аж плакать охото😥. Не реально так поправиться за неделю, хотя, скорее всего вода. Есть желание фуросемида выпить, и посмотреть реальный вес.Правда ожидаю кд, возможно в этом дело,все объемы остались прежними, только ог и от (+1см)...
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
988 ккал
Жир: 29,98г | Белк: 107,98г | Углев: 70,33г.
Завтрак:
Магнит Икра Минтая Соленая, Ого Хрустящие Хлебцы с Луком, Десерт из ряженки, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Biotech USA Iso Whey Zero, Простоквашино Молоко 3,2%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни 45%.
Ужин:
Капуста Тушеная без Масла.
подробнее ...
Набралось 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveta230588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю