yayatetta- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1645 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 101,32г | Углев: 184,97г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы, Ашан Кокосовая Стружка, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, G-Balance Сыр Лёгкий Низкокалорийный, Русский продукт Овсянка Монастырская, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Обед: Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Миндаль, Апельсин, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса