Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
15 апр 19
dashkafchik- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ш33
Т69
Ж83
Н57
Б97,5
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1928 ккал
Жир: 66,87г | Белк: 80,66г | Углев: 250,44г.
Завтрак:
Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Лента Батон Гусарский, Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Печенье Шоколадное.
Обед:
Здравник Цикорий Растворимый, Свекла Вареная, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Киндер Буено, Orion Choco Pie, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Dr. Dominant Протеин, Первый Вкус Молоко 2,5%.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Ситно Куриная Грудка, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом.
Перекус/Другое:
Лента Банан, Любятово Печенье Шоколадное, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю