Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss nag
Журнал
14 апр 19
miss nag- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя miss nag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1196 ккал
Жир: 38,22г | Белк: 40,17г | Углев: 181,87г.
Завтрак:
Blueberries, Coffee with Skim Milk, Oatmeal.
Обед:
Dunkin' Donuts Maple Frosted Donut, Hard-Boiled Egg, Tea with Milk.
Ужин:
Kroger Homestyle Chicken Gravy, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Kroger Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Tangerine, Brach's Black Jelly Beans.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss nag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю