Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИринаDarkSun
Журнал
15 апр 19
ИринаDarkSun- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя ИринаDarkSun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1560 ккал
Жир: 80,70г | Белк: 76,56г | Углев: 133,01г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком.
Обед:
Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Равис Картопляники.
Перекус/Другое:
Банан, Агуша Творожок Классический, Смешанные Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИринаDarkSun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю