lfp8797- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.6%

56,3 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1641 ккал

Жир: 133,48г | Белк: 65,46г | Углев: 46,74г. Завтрак: 總統牌鮮奶油, UCC 無糖黑咖啡, 法式芥末醬（佳味珍）, 奧利塔橄欖油, 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, Costco 蘿蔓心, 雞蛋, 聖女番茄（FDA）. Обед: 透抽, 五花肉, 大陸妹, 鱸魚, 泡菜. Ужин: 炒雞蛋（整個）, 五花肉, 炒菠菜, 水蓮. Перекус/Другое: 雞胸肉, 酪梨, 雞蛋, Costco 蘿蔓心, 布朗尼能量棒（Atkins）. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса