lorrakky- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя lorrakky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1404 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 93,62г | Углев: 126,25г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋餅. Обед: 煮熟的豆角（新鮮）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 炒杏鮑菇, 雞胸肉（油炸或煎）, 白飯, 光泉頂級鮮奶優酪-莓果穀物脆片. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 蒙布朗栗子塔. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorrakky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorrakky- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

lorrakky-Изменение Веса