josephc0917- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.9
體脂29.7
水分50.1
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
晚餐沒吃還是肥了啊😅😅😅 體脂也升高了褲子好緊今天沒辦法吃菜晚上再減😭😭😭

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 85,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1322 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 67,96г | Углев: 195,07г. Обед: 雞腿便當. Ужин: 佳德鳳梨酥 (45g), 香蕉, Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. подробнее ...

316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 30

Комментария

不用減啦，快報名了，要先上升啊😎😎

14 апр 19 написано членом: 尼歐NEO

肥了隊長跟尼歐都說一切是假相不是真的😱😱😱

14 апр 19 написано членом: josephc0917

就當每月一次的大姨媽來積水啦 🤣🤣🤣

14 апр 19 написано членом: gulinlin

女生每月都有2次的積水期

14 апр 19 написано членом: gulinlin

不趁此時欲待何時，快報名吧！😎😎😎

14 апр 19 написано членом: chenxxxcccc

我要去日本了會肥 🐷🐷🐷原來是大姨媽來了🤔🤔🤔

14 апр 19 написано членом: josephc0917

噗🤣🤣🤣

14 апр 19 написано членом: yuzaamada

約哥～記得要吃紅豆湯🤣

14 апр 19 написано членом: yuzaamada

兩天1.1公斤乀我出國4，5天也才2公斤難怪今天早上皮帶又鬆了一格快去廁所🚽 看能不能消一些

14 апр 19 написано членом: josephc0917

🤣🤣🤣

14 апр 19 написано членом: 青春痘

💩💩💩

14 апр 19 написано членом: josephc0917

Amada昨天momo的甜點就紅豆湯沒用😭😭😭

14 апр 19 написано членом: josephc0917

😅😅😅秀秀～～可能...量不夠🤣

14 апр 19 написано членом: yuzaamada

現在在廁所有啦昨天吃太多現在有量💩💩💩💩

14 апр 19 написано членом: josephc0917

噗～恭喜🤣順利💩💩

14 апр 19 написано членом: yuzaamada

那就再扣掉0.5💩，就沒⬆️多少啦

14 апр 19 написано членом: gulinlin

回家先量一下搞不好有😅😅😅

14 апр 19 написано членом: josephc0917

最肥的莫過於💩😅😅

14 апр 19 написано членом: gulinlin

💩💩有量的至少可以減一公斤甚至更多，至少我老公是如此超令我羨慕忌妒😭😭😭

14 апр 19 написано членом: chenxxxcccc

所以說很有「糞量」就是這個意思嘛🤣🤣🤣

15 апр 19 написано членом: 莊仕優

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса