katuha-nahodka- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя katuha-nahodka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

846 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 51,41г | Углев: 81,28г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Каждый День Нерка Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Котлета Домашняя, Campina Сливки Порционные, Рыбный Суп. Ужин: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Сидеть - 14 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuha-nahodka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuha-nahodka- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

katuha-nahodka-Изменение Веса