betrie- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя betrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1722 ккал

Жир: 74,60г | Белк: 89,72г | Углев: 172,06г. Завтрак: Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Zeytin, Yayla Çiftlik Peyniri, Ekmek Fullkorns. Обед: Wasa Havre Wasa Havre, Uskumru Fileto Domatesli King. Ужин: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğsü, Haşlanmış Nohut, Sebzeli Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Mandalina, Kivi Meyvesi, Tadım Kabak Çekirdeği, Elma, Biola Yoğurt. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betrie- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

betrie-Изменение Веса