Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т,а.т.ь.я.н,а
Журнал
15 апр 19
Т,а.т.ь.я.н,а- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя Т,а.т.ь.я.н,а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем доброго времени суток! УРААА! Перевалило с середины в половину! в начале пути, прям не верилось, что получится. Без единого срыва, без слез, всегда сыта... Всем желаемых результатов! ✌
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1556 ккал
Жир: 62,55г | Белк: 88,23г | Углев: 156,20г.
Завтрак:
La Tourangelle Масло Авокадо, Перепелиное Яйцо, Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Bombbar Хлопья.
Обед:
ВкусВилл Суфле Клубничное, Курица с Овощами, Тефтели, Рис Отварной, Суп из Сельдерея, Винегрет.
Ужин:
Глобус Молоки Жареные.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Реми Груша Дичка, Яблоки Белый Налив.
подробнее ...
247 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т,а.т.ь.я.н,а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю