Наденька72- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя Наденька72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1005 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 39,49г | Углев: 118,80г. Завтрак: Яблоко, Банан, Мёд Кремовый с Черникой, Арахисовая Паста, Шоколад Горький Элитный 90%, Кефир 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Обед: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Апельсин, Яблоко, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Беларусь Сыр Сметанковый, Орехи Кешью, Миндаль, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наденька72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наденька72- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

Наденька72-Изменение Веса