alla bikiteeva- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отсчёт веду с 1 апреля вес был 84,5

83,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

1736 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 75,85г | Углев: 199,90г. Завтрак: Сливки 20%, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный, Белый Хлеб. Обед: Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Ужин: Сырники Творожные 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Российский 50%, Протеин Whey Pro, Макароны Отварные, Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Бананы, Перекресток Яблоко Красное, Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Бананы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса