|
42,7 fat
43 water
|
139,8 кг
Потеряно до сих пор: 8,7 кг.
Еще предстоит сделать: 46,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3201 ккал
|
Жир: 147,53г | Белк: 118,86г | Углев: 165,79г.
Завтрак: Bacon, Spinach, Calavo Avocado, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Cento Diced Hot Cherry Peppers. Обед: Corona Corona Light, Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon. Ужин: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pizza with Meat, Fireball Cinnamon Whiskey, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). подробнее ...
|
Потеряно 7,6 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kevin S. Bernier-Изменение Веса
|
