Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrea.silvalino
Журнал
14 апр 19
andrea.silvalino- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя andrea.silvalino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1147 ккал
Жир: 34,79г | Белк: 74,29г | Углев: 135,24г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Mamão Papaia, Mamão Formosa, Tapioca.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Chinezinho Feijão Mulatinho.
Ужин:
Mingau de Aveia.
Перекус/Другое:
Queijo Coalho.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrea.silvalino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю