michaeljsmith92- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

135,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

2157 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 138,85г | Углев: 284,07г. Завтрак: Bananas, Activia Intensely Creamy Velvety Vanilla, Grapes. Обед: Fried Egg , Heck Reduced Fat Pork Sausages, Frylight Sunflower Oil Spray, Tesco Brown Bread, Heinz Baked Beans. Ужин: Vinegar (Cider) , Sundried Tomato & Garlic Cous Cous, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Перекус/Другое: Soft Mints, Tea with Milk, Haribo Roulette, Mini Cheddars Original. подробнее ...

3692 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса