Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ribushka
Журнал
14 апр 19
ribushka- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя ribushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1893 ккал
Жир: 79,00г | Белк: 103,17г | Углев: 202,21г.
Завтрак:
Избенка Молоко 3,2%, Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Сливочное Масло, Голубика, Ленивые вареники с рисовой мукой, St. Dalfour Джем-Ассорти из 4 Ягод.
Обед:
Зеленый Горошек, Зеленый Лук, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Сэн Сой Лапша Яичная, Говядина, Говяжий Бульон.
Ужин:
Куриное Крыло, Голубика, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яйцо.
Перекус/Другое:
Голубика, Aptonia Батончик-Мюсли Орех в Шоколаде.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ribushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю