Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkafeyka
Журнал
14 апр 19
Lenkafeyka- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя Lenkafeyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
2120 ккал
Жир: 68,69г | Белк: 106,21г | Углев: 266,94г.
Завтрак:
Селянське Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Молочный Мир Сыр Сметанковый 50%, Чай с Лимоном, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые.
Обед:
Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Гречневый Суп.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), La Pasta Макароны "Рожки", Селянське Масло Сливочное.
Перекус/Другое:
Манная Каша на Молоке, Яблоко, Жареное Яйцо, Батон Нарезной.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lenkafeyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю