Dacemac- Журнал, 21 ноя 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2012

99,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2012:

1911 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 97,96г | Углев: 292,95г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: whey. Ужин: hamburger, salad. Перекус/Другое: red grapes, pretzels, cereal. подробнее ...

3525 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 21 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса