Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
14 апр 19
Zmeyuka- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1398 ккал
Жир: 77,96г | Белк: 73,05г | Углев: 100,32г.
Завтрак:
Запеканка Творожная, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Соленая.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фрау Марта Горошек Зеленый, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Запеканка Творожная, Сыр Голландский.
Перекус/Другое:
Алыча, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ТХК Булочки Кунцевские, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю