marina.ro- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя marina.ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1561 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 103,56г | Углев: 147,14г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Яичный Желток. Обед: Скумбрия Запеченная, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Грецкие Орехи, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Протеиновый Коктейль Клубничный. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.ro- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

marina.ro-Изменение Веса