Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
14 апр 19
elena.kargashina- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1366 ккал
Жир: 108,50г | Белк: 75,89г | Углев: 22,71г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай.
Обед:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Кофе Эспрессо, Яйцо.
Ужин:
Сырники апр, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Кофе Эспрессо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю