Pohudinchik- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1947 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 112,95г | Углев: 240,51г. Завтрак: Good Food Семечки Подсолнечника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Harry's Хлеб для Сандвича. Обед: Агуша Пюре Яблочное, Данон Творог Мягкий 0%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Сельдерей, Лента Индейка Филе с Грудки. Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Лента Сыр Российский, Болгарский Перец, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Перекус/Другое: Дикси Груша Конференц, Denmax Брынза Болгарская, Красные Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Яблоко. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса