Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
11 мар 19
mzlena- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1505 ккал
Жир: 81,92г | Белк: 80,65г | Углев: 115,64г.
Завтрак:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Чай, Медовая Долина Мед Гречишный, Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Блины на Молоке.
Обед:
Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Чай, Лента Сельдь под Шубой.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Петрушка, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Green Ray Горошек Консервированный.
Перекус/Другое:
Фундук, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю