Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
31 мар 19
mzlena- Журнал, 31 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вс
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2019:
1558 ккал
Жир: 63,10г | Белк: 83,63г | Углев: 164,16г.
Завтрак:
Славянка Конфета Шоколадная, Чай, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Солнцепек Творожники, Чеддер или Американский Сыр.
Обед:
Конти Конфеты Живинка, Президент Сметанный Соус, Чай, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Яшкино Конфеты Ярче, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Ржаной.
Перекус/Другое:
Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Фруктовый Сад Томатный Сок, Lay's Чипсы Сметана и Зелень.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю