Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galandin
Журнал
14 апр 19
Galandin- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя Galandin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
2504 ккал
Жир: 117,13г | Белк: 149,58г | Углев: 220,40г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), Чудесный Край Геркулес, Вологодское Льняное Масло, Капучино.
Обед:
Sen Soy Соевый Соус Классический, Гречневая Каша, Куриное Царство Курица.
Ужин:
Творог с бананом, Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Желток, Яичный Белок, Лента Салат Морковь с Чесноком, Семейные Секреты Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Пломбир Сендвич, Магнит Яблоки Семеренко.
подробнее ...
3153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galandin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю