Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 апр 19
josephc0917- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.2
體脂29.3
水分50.4
基代1601
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️我就知道 好想吃momo喔
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
2419 ккал
Жир: 104,30г | Белк: 169,16г | Углев: 195,86г.
Завтрак:
無糖豆漿, 蛋撻, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕.
Обед:
青菜, 高麗菜, 豬里肌, 牛排(瘦肉), 壽喜燒(炒牛肉及蔬菜加醬油), 肉羹麵, 米飯, 豬油.
Ужин:
佳德 鳳梨酥 (45g).
подробнее ...
185 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
沒關係啦,假日快過完了,沒事沒事
14 апр 19 написано членом:
gulinlin
明天史定了解 今天暴衝🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
14 апр 19 написано членом:
josephc0917
假的,你明天會發現今天的一切都是假的👍放心的吃吧👍
14 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
真的嗎?🤔
14 апр 19 написано членом:
josephc0917
尼歐不要騙我喔🤔🤔🤔
14 апр 19 написано членом:
josephc0917
真的真的(隊長逼我說的)😅😅
14 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
尼歐 肥0.7公斤😭😭😭
14 апр 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю