mari_ftns- Журнал, 14 апр 19

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2019:

1550 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 132,42г | Углев: 125,52г. Завтрак: Клубника Быстрозамороженная, Slim Fruit Slim Syrup Клубника, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Семенишна Ряженка 2,5%. Обед: Троекурово Грудка Куриная, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Кинза, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Сухие Цельные Семена Кунжута, Sen Soy Фунчоза, Ideal Маслины без Косточки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Ужин: Кубаночка Фасоль Красная, Подсолнечное Масло, Говяжий Фарш, Фарш Индейки. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 14 апр 19

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса