Sheilavanwijk- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя Sheilavanwijk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

1977 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 91,36г | Углев: 269,19г. Завтрак: Mandarijn, AH Achterham, Volkoren Brood, AH Boterhamworst. Обед: Kaneel, Kruidenthee, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Appel, AH Magere Franse Kwark. Ужин: Milbona Sojamelk Unsweetened, Spinazie, Banaan, Blauwe Bessen. Перекус/Другое: Kruidenthee, Lion Snack Size, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheilavanwijk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheilavanwijk- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

Sheilavanwijk-Изменение Веса