Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
|
75,4 кг
Потеряно до сих пор: 23,0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2057 ккал
|
Жир: 126,89г | Белк: 80,08г | Углев: 162,00г.
Завтрак: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Pepperoni, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Dry or Hard Salami, Dry or Hard Salami, Dry or Hard Salami, Hard Candy, Hard Candy, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Land O'lakes Butter, White Bread , Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Ужин: Pizza Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Armour Pepperoni Slices, Mama Mary's Ultra Thin Pizza Crust, Mama Mary's Ultra Thin Pizza Crust, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Перекус/Другое: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Hard Candy, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Profile Mixed Fruit Drink, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
