luizfelipezago- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя luizfelipezago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

1096 ккал

Жир: 31,06г | Белк: 41,68г | Углев: 164,36г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Cottage, Café, Vital Pão Preto Schwarzbrot, Mostarda Dijon, Native Açúcar Demerara. Обед: Manteiga (com Sal), Quinoa Cozida, Café Expresso. Перекус/Другое: Torta de Limão, Café com Açúcar. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

luizfelipezago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю