theonlyrealperson- Журнал, 21 ноя 12

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2012

108,1 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2012:

2660 ккал

Жир: 92,12г | Белк: 97,37г | Углев: 385,89г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Pizza with Meat, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Ужин: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. подробнее ...

3344 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 21 ноя 12

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса