DiscursMonger- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019

91,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

1368 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 93,72г | Углев: 149,99г. Завтрак: Яйцо, Брест Литовск Копченый Сыр, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Здоровое Начало Колбаса с Низким Содержанием Жира, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Чудо Пломбир, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса